Yoga na Serra Da Mantiqueira
Com Lili Biancardi
Um final de semana para dormir com o barulho do rio e acordar com o barulho dos pássaros. Para se conectar, reenergizar e nutrir corpo e alma.
Yoga na Serra Da Mantiqueira
Com Lili Biancardi
Um final de semana para dormir com o barulho do rio e acordar com o barulho dos pássaros. Para se conectar, reenergizar e nutrir corpo e alma.
A Imersão Shanti é um convite para um final de semana de paz nas montanhas da Serra da Mantiqueira, proporcionando a oportunidade de olhar para dentro, reconhecer o ritmo do corpo, descansar e se reencontrar.
Somos parte da natureza, a natureza externa é uma fonte de reconexão e aprendizados com nossa natureza interna.
A Imersão Shanti é um convite para um final de semana de paz nas montanhas da Serra da Mantiqueira, proporcionando a oportunidade de olhar para dentro, reconhecer o ritmo do corpo, descansar e se reencontrar.
Somos parte da natureza, a natureza externa é uma fonte de reconexão e aprendizados com nossa natureza interna.
Um respiro de paz e autocuidado
Essa vivência é indicada para todos os gêneros, idades, corpos e níveis de prática. *Nenhuma experiência anterior com Yoga é necessária*
Um respiro de paz e autocuidado
Essa vivência é indicada para todos os gêneros, idades, corpos e níveis de prática. *Nenhuma experiência anterior com Yoga é necessária*
A anfitriã e organizadora Lili Biancardi é paulista e amante da natureza. Professora de Yoga desde 2015 e mais de 15 anos de prática; deixou para trás o mundo corporativo de estilista para se dedicar integralmente ao estudo, prática e transmissão dos ensinamentos do Yoga – ferramentas que transformaram sua vida.
Com gentileza, muito amor e de maneira didática, traz diversas ferramentas e reflexões para melhorar a qualidade de vida dentro e fora do tapete, respeitando e explorando as emoções, necessidades e limitações de cada participante.
Formações:
– Hands On (Ajustes) – Edson Ramos
– Yin Yang Vinyasa;
– Oss Yoga – Edson Ramos – Yin Yang Vinyasa;
– Biopscologia (Chakras) – Dra. Susan Andrews – Instituto Visão Futuro;
– Anatomia aplicada ao Yoga – Mika Castro;
– Hatha Vinyasa Yoga – Camila Reitz;
– Premananda Yoga – Pedro Franco
Em sua trajetória estudou Asanas e filosofia com vários professores do Brasil e de fora. Esteve no Bali Spirits Festival, participou de diversos retiros de Yoga, meditação e autoconhecimento, inclusive Vipasana.
Sua intenção com as imersões é proporcionar espaço para o sentir, trazendo a prática de yoga de forma simplificada e didática, para que seja acessível a todos. Suas referências são: a natureza, sua intuição e seu corpo.
A Prema, Casa da Montanha, está localizada entre Monteiro Lobato e São Francisco Xavier, a 130 km de São Paulo, em um sítio com muita água e natureza.
O nome “Prema” significa Amor Divino em sânscrito,
e a casa promove a conexão com a natureza e o coração como fonte de energia transformadora e curativa.
Situada na Serra da Mantiqueira, oferece uma experiência de imersão na natureza, com o som do rio e dos pássaros, alimentação consciente e contato com a terra.
O local possui várias quedas d’água, cachoeiras, uma eco piscina e riachos, proporcionando a tranquilidade do som da água corrente. Além disso, oferece trilhas, mirantes, pomar, horta e uma sala de vivências com vista para a natureza, bem como um deck com vista panorâmica para o vale.
A programação poderá sofrer alterações
A programação poderá sofrer alterações
A alimentação na Prema é fundamentada no Ayurveda, uma medicina indiana que busca equilíbrio e saúde física, mental e emocional.
Os pratos são preparados com carinho, utilizando ingredientes principalmente à base de plantas e, em grande parte, orgânicos, provenientes de fornecedores locais.
O cardápio é adaptado de acordo com a estação do ano e os princípios do Ayurveda, e inclui café da manhã, almoço, chá da tarde e jantar, além
de oferecer frutas e chás à vontade
Todos os quartos possuem camas box, chuveiros com aquecimento solar ou elétrico e box de vidro, isolamento térmico, roupas de cama e banho em algodão extremamente confortáveis.
A área construída fica no contorno do riacho que banha a Prema, sendo possível ouvir o barulho das águas de quase todas as janelas
Acomodações compartilhadas:
Você pode se inscrever sozinha(o) no quarto compartilhado (duplo ou triplo) que colocaremos uma pessoa para dividir com você.
Os valores são individuais:
Parcelamento em até 12x no cartão.
> Vamos organizar um esquema de caronas saindo de SP entre os participantes que desejarem.
> Você pode se inscrever sozinho/a no quarto compartilhado que colocaremos uma pessoa para dividir com você
O pedido de cancelamento poderá ser solicitado por email ou WhatsApp, com retenção de parte do valor, devido aos custos de organização e planejamento, considerando:
– Até 30 dias antes da Imersão – devolução de 50% do valor total
– Até 15 dias antes do início da Imersão – devolução de 30% do valor total
– Fora dos prazos acima – não haverá direito a reembolso.
– Não há a possibilidade de remanejamento de data entre os próximos retiros
***A Imersão precisa de um mínimo de 10 participantes para acontecer